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만병을 부르는 짝짝이 근육! 내 몸의 전신 근육 균형 확인법

글쓴이 : 관리자 날짜 : 2017-03-13 (월) 10:42 조회 : 3151

나는 몸신이다

87회


짝짝이 근육



 



좌우 비대칭이

비만과 통증의

원인이 될 가능성이

높다!



 

​좌우 근육의

균형을 알아보기 위해서

같은 저울 두개에

한 발씩 올라가 보는 것!


위아래 골반 운동



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출처: http://blog.naver.com/dorosi369/220796053996

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